miércoles, 30 de enero de 2013

1º dia: Yo, ahora

Me presento. Me llamo Cristina, tengo 25 años, y soy informática  lo que implica tener el culo pegado a una silla al menos un 60% o 70% del día.

Peso actual: 90Kg
Peso objetivo: 72Kg
Un motivo: recuperar mi energía, agilidad y sensación de seguridad. Volver a ir de compras con la ilusión de hace años, y ponerme ropa de persona de 25 años, no de 40.

En NaturHouse me han dicho que siguiéndolo a rajatabla, esto es posible en 4 meses, por lo que convencida de ello, me imagino este verano, como El Verano en el que fui a la piscina sin complejos :)


Reglette regime

30/01/2013 90.4Kg

1º Meta: 87Kg
2º Meta: 85Kg
3º Meta: 82Kg
4º Meta: 79Kg
5º Meta: 77Kg
6º Meta: 75Kg
Meta Final: 72Kg

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