Bueno, esta semana hace dos meses que estoy a dieta. El peso de hoy ha sido 86.6, por lo que hasta día de hoy he perdido casi 4 kilitos. No es excesivo, pero no esta mal tampoco. Prefiero ir poco a poco pero seguir bajando, que bajar rápido con unas ganas locas de comer lo que no puedo y dándome atracones por el camino...
Estoy contenta por empezar a ver ese 6 en la bascula, con la esperanza de llegar al 5, que es para mi casi casi como la mitad del camino, esa barrera que cuesta pasar, y que con menos de 85 kilos es cuando la gente empieza a decirme que he adelgazado... ya que de 85 a 90 a penas se me nota.
El día 1 y 2 de abril tengo vacaciones, y tenia pensado ir de compras con mi madre. Ropita de primavera... que es super bonita....mmmm.... y como reto me encantaría pesar 85 kilos, o al menos ver el 5, con eso me vale. Queda para ello exactamente 1 semana, y tendría que perder sobre 1 kilo... yo creo que lo puedo conseguir, asi que esta semana nada de días libres ni de excesos, a ver que tal lo hago, eso que esta la semana santa por medio...
Mucho ánimo con la meta. Seguro que puedes conseguirlo, si te pones seria una semana y sales a caminar y comes bien!!
ResponderEliminarMuchas gracias por tu felicitación y tus ánimos guapa!!!
muchos ánimos!! poco a poco vas a ver el 5 y luego menos y menos ... aunque haya días que subas ... si no te desanimas, al día siguiente vas a volver bajar los números! no te desanimes :) ... yo sólo estoy esperando recuperarme de la cirugía de mi ojo para retomar mi dieta y el ejercicio ... ánimos y en cuanto empiece, también actualizaré mi blog para que también pases a leerlo ... el bajar de peso no es nada fácil pero algo que a mi me ha funcionado muchísimo es tomar cada día solo ... enfocarte a lo que vas a comer ese día, enfocarte a las caminatas que vas a hacer, cada día es un minipasito para que al final de la semana veas que cada gramo perdido, en conjunto hacen kilos! ánimo !! besos desde México
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